Előfordult már,hogy megpróbáltál egyszerre több dologra figyelni,de a végén csak még nagyobb káoszban találtad magad?Íme néhány tipp,hogy tökéletes rendet teremts az életedben,és maradjon időd a barátokra!

7% Házimunka

Brrr,utálatos dolog-de azért nem olyan szörnyű a helyzet!Valószínűleg nem kell mindent neked elvégezned,hiszen a háztartást a szüleid vezetik-de segítened kötelező!Ezért vedd fel a napirendi pontok közé a házimunkát,és tölts mindennap 10 percet azzal,hogy valamit elvégzel az otthoni teendők közül(pl. mosogatás,delmosás,rendrakás).

20% Barátok

Tudtad,hogy statisztikák szerint az igazán kiegyensúlyozott tinédzserek heti 10 órát töltenek a barátaikkal?Tehát nyugodtan szervezz minden hétvégére valamilyen közös programot magatoknak,mert ez nemcsak a barátságotokat ápolja,hanem a te életedet is teljesebbé teszi!

21% Család

Lehet,hogy néha idegesít a tesód,vagy zavar,hogy az anyukád pontról pontra kikérdezi,mi történt veled a suliban-de hidd el:a velük töltött idő is hozzájárul ahhoz,hogy harmonikus legyen az életed.Ezért mindig legyen rájuk időd:segíts a tesódnak,kísérd el a szüleidet bevásárolni,vagy egyszerűen csak beszélgess velük mindennap 20 percet!

25% Az én időm

Mindenkinek szüksége van néha egy kis kikapcsolódásra.Ez segít,hogy feldolgozzuk a napi élményeket és felkészüljünk az új feladatokra.A lazítás kötelező!Legyen mindennap 45 perc,amikor kizárod a külvilágot,és csak magaddal foglalkozol!

27% Tanulás

Tedd a szívedre a kezed:mennyi időt töltesz tanulással naponta?Fél órát?Egy órát?Vagy még annyit sem?Szakértők szerint napi 2-2,5 órát kell(ene) tanulásra fordítanod!Ebbe beletartozik az is,hogy megcsinálod a másnapi házikat,és felkészülsz az esetleges dolgozatokra,de az is,hogy még aznap belenézel az órai jegyzetedbe!Így szinte észrevétlenül megtanulod a tananyagot,és a saját dolgodat könnyíted meg.